Wandel & Beweegschool 4 Fun Fit
Persoonlijke aandacht, professionele begeleiding en meer dan 40 jaar ervaring in bewegen. Buiten, op uw eigen tempo.
Bij 4 Fun Fit geloven we dat iedereen op zijn eigen niveau fitter, sterker en met meer plezier kan bewegen. Als klein en betrokken bedrijf nemen we de tijd om u écht te leren kennen. Onze trainingen zijn laagdrempelig, effectief en altijd afgestemd op uw eigen tempo en doelen.
Margaret & Elbert van Mourik, 4 Fun Fit
Buiten trainingen
Wandelbootcamp • Houding & Stabiliteit • Conditietraining
Samen werken we aan een betere houding, meer stabiliteit en een sterkere conditie. U bepaalt zelf de intensiteit: wandelend of hardlopend.
Trainingsmomenten
-
Woensdag
19.30 – 20.30 uur
Mariëllepark, Houttuinen Oost 54, Apeldoorn -
Zondag
09.30 – 10.30 uur
Het Leesten, Ugchelen
Tarieven
- Losse les€ 7,50
- Jaarabonnement (1 vast moment per week)€ 249,- p.p.
- Onbeperkt jaarabonnement (m.u.v. basisschoolvakanties)€ 299,- p.p.
Personal Training
Gerichte persoonlijke begeleiding
Wilt u persoonlijke begeleiding om gericht aan uw gezondheid te werken? Tijdens een eerlijk en persoonlijk intakegesprek bekijken we samen wat u nodig heeft.
Wij begeleiden onder andere bij:
Onze aanpak is no-nonsense: duidelijk, persoonlijk en gericht op blijvend resultaat.
- Tarief per uur€ 50,-
Nordic Walking
Leer de juiste techniek
Ontdek hoe Nordic Walking uw houding, conditie en wandelplezier verbetert.
Basic cursus (6 lessen)
- Individueel (max. 3 personen)€ 50,- per les
- Groep (vanaf 4 personen)€ 85,- p.p. / 6 lessen
Voor groepen groter dan 12 personen verzorgen wij graag een arrangement op maat. Ook is het mogelijk om in overleg een eigen groep te starten op een locatie in de regio Apeldoorn.
Opfrisles
Wandelt u al langer met poles, maar twijfelt u over uw techniek of houding? Of ervaart u klachten tijdens het Nordic Walken? Dan is een opfrisles een uitstekende keuze.
Geschikt voor 4 tot 12 personen, afgestemd op de wensen van de groep en aangevuld met professioneel technisch advies van de instructeur.
- Individueel (max. 3 personen)€ 50,-
- Groep (4 t/m 8 personen)€ 100,- per uur
- Vanaf 9 personen (max. 15 personen)€ 10,- extra p.p.